整体師さんにみてもらいました！リンクル！

今日のリンクル

”産後ママの身体を見直そう”

ということで

ウェルネスコーチの岩橋さんをお迎えして、

⚪︎簡単な骨盤矯正体操

⚪︎肩こりの原因になっている肩甲           

   骨のほぐす体操等

を教えていただきました。

最後に、身体の歪み等もみていただいてるママもいて「スッキリした」とおっしゃってましたよ！